Maya Angelou
Maya Angelou
Das Shunya-Yoga-Studio ist das erstklassige Yogastudio in Erkelenz und bietet dir ein fundiertes und vielschichtiges Angebot in toller Atmosphäre!
Unsere erfahrenen und sehr gut ausgebildeten Lehrer unterstützen dich gerne und mit viel Freude auf deinem (Yoga-)Weg. Durch unsere verschiedenen Programme findest du garantiert den passenden Kurs für dich: Unsere Schwerpunkte liegen auf zielgerichteten und harmonischen Gruppenstunden sowie effektiven Einzelsitzungen, so dass wir deine Yoga-Praxis optimal auf deine Bedürfnisse abstimmen können.
Am Donnerstag und Freitag, den 08. und 09. Juni bleibt das Studio aufgrund einer Fortbildung geschlossen.
An allen anderen Tagen finden die Kurse regulär statt!
Bitte beachtet folgende Hygiene-Maßnahmen:
Bitte nehmt euch Kleidung zum Überziehen mit, da regelmäßig gelüftet wird.
Die Matten dienen als Abstandhalter und verbleiben am Platz. Alles Equipement liegt dort bereit, doch ihr könnt gerne eure eigene Ausrüstung mitnehmen.
Das Equipement wird nach jedem Kurs gründlich desinfiziert, wer mag darf auch gerne ein eigenes Handtuch zur Abdeckung der Bolster und Matten nutzen.
Mittwoch, 21. Juni 2023
19.00 – 21.00h
Wir möchten mit unserem Singkreis einen Raum anbieten, indem alle willkommen sind, egal ob du schon lange singst oder dich gerade erst daran traust oder nur zuhören magst. Das Mantrasingen gibt dir die Gelegenheit, dich wieder mit deiner ureigenen angeborenen Freude am Singen zu verbinden. Du wirst getragen vom Klang und Gesang der Gruppe und kannst langsam wieder deine eigene Stimme entdecken.
Sonntag, 13. August 2023
11.00 – 12.00h
Wir praktizieren diesen fließenden Übungsstil im Freien, um die Verbundenheit mit der Natur tiefer erfahren zu können. Die Körperhaltungen sind einfach und für jeden durchführbar, wobei der Danda („Stock“) dir hilft die Positionen gut auszurichten und dir eine Orientierung gibt, wie die Energie in den einzelnen Positionen durch den Körper geleitet wird.
Mittwoch, 22. November – Mittwoch, 06. Dezember 2023
17.15 – 18.15h
Du wünschst dir mehr Zeit und Raum für Verbundenheit mit deinem Körper? Du sehnst dich danach, das Kopfkino zur Ruhe kommen zu lassen und dich dir auf eine bewusste Art und Weise selber zuzuwenden?
Freitag, 09. Juni – Sonntag, 11. Juni 2023
18.00 – 14.00h
Du brauchst eine Auszeit vom Alltag? Sehnst dich nach Ruhe und Besinnung? Suchst einen Ausweg von Hektik und Stress? Dann begleite uns auf diese besondere Reise…
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
9.30 - 11.00 & Yin-Yoga Krankenkassen-Präventions-Kurs | 9.30 - 10.30 sensibles Yoga* | 9.30 - 11.00 Faszien Flow & Yin-Yoga mit Marma-Massage | ||
17.15 - 18.15 Trauma- sensibles Yoga* | 16.00 - 17.00 mit Marma-Massage | |||
18.30 - 19.30 Rücken-Yoga mit ind. Marmamassage | 18.30 - 19.30 mit ind. Kopfmassage | 18.30 - 19.30 mit Faszienrolle | 18.45 - 20.15 mit ind. Kopfmassage | |
19.45 - 20.45 | 19.45 - 20.45 mit Marma-Massage |
Samstag und Sonntag
Am Wochenende bieten wir verschiedene Workshop und Seminare an. Du findest diese hier.
Bitte melde dich für die mit * gekennzeichneten Kurse vorher an. Zu allen anderen Kursen kannst du ohne Voranmeldung kommen.
Bitte sei 10 Minuten vor Kursbeginn da.
Das Studio ist jeweils 15 Min. vor und nach den Kursen geöffnet.
Einzelsitzungen für Yoga und Massage nach Terminabsprache.
Für deinen Partner, deine Freunde oder deine Kollegen.
Schenk jemand Wichtigem eine Auszeit und er wird es dir danken.
Geschenkgutscheine erhälst du bei uns im Studio, der Betrag ist frei wählbar.
Shunya Yoga ist das erstklassige Yogastudio in Erkelenz.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.
Hier findest du die ersten Schritte, um mitzumachen.
Du hast Fragen oder möchtest wissen, wie du mitmachen kannst?
Ruf uns an unter 0174-9366650 oder schreibe uns über das Kontaktformular.
© Shunya Yoga, 2023