Maya Angelou
Maya Angelou
Das Shunya-Yoga-Studio ist das erstklassige Yogastudio in Erkelenz und bietet dir ein fundiertes und vielschichtiges Angebot in toller Atmosphäre!
Unsere erfahrenen und sehr gut ausgebildeten Lehrer unterstützen dich gerne und mit viel Freude auf deinem (Yoga-)Weg. Durch unsere verschiedenen Programme findest du garantiert den passenden Kurs für dich: Unsere Schwerpunkte liegen auf zielgerichteten und harmonischen Gruppenstunden sowie effektiven Einzelsitzungen, so dass wir deine Yoga-Praxis optimal auf deine Bedürfnisse abstimmen können.
Bitte beachtet folgende Hygiene-Maßnahmen:
Bitte nehmt euch Kleidung zum Überziehen mit, da regelmäßig gelüftet wird.
Die Matten dienen als Abstandhalter und verbleiben am Platz. Alles Equipement liegt dort bereit, doch ihr könnt gerne eure eigene Ausrüstung mitnehmen.
Das Equipement wird nach jedem Kurs gründlich desinfiziert, wer mag darf auch gerne ein eigenes Handtuch zur Abdeckung der Bolster und Matten nutzen.
Mittwoch, 22. November – Mittwoch, 06. Dezember 2023
17.15 – 18.15h
Du wünschst dir mehr Zeit und Raum für Verbundenheit mit deinem Körper? Du sehnst dich danach, das Kopfkino zur Ruhe kommen zu lassen und dich dir auf eine bewusste Art und Weise selber zuzuwenden?
Freitag, 31. Mai 2024 – Sonntag, 02. Juni 2024
Du brauchst eine Auszeit vom Alltag?
Sehnst dich nach Ruhe und Besinnung?
Suchst einen Ausweg von Hektik und Stress?
Dann begleite uns auf diese besondere Reise…
Donnerstag, 28. Dezember 2023
19.00 – 20.00h
In dieser erholsamen und entspannenden Restorative-Yoga-Klasse widmen wir uns ganz der körperlichen und geistigen Regeneration durch die Praxis des Loslassens in sanften und passiven Yogahaltungen in Verbindung mit der Klangmassage, wobei die Klangschalen auf den Körper aufgesetzt werden und so ihre volle Wirkung entfalten können.
Peggy wird uns dabei mit ihrer wundervollen Stimme begleiten und uns die Klänge des intuitiven Tönens erfahren lassen.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
9.30 - 11.00 & Yin-Yoga Krankenkassen-Präventions-Kurs | 9.30 - 10.30 sensibles Yoga* | 9.30 - 11.00 Faszien Flow & Yin-Yoga mit Marma-Massage | ||
17.15 - 18.15 Trauma- sensibles Yoga* | 16.00 - 17.00 mit Marma-Massage | |||
18.30 - 19.30 Rücken-Yoga mit ind. Marmamassage | 18.30 - 19.30 mit ind. Kopfmassage | 18.30 - 19.30 mit Faszienrolle | 18.45 - 20.15 mit ind. Kopfmassage | |
19.45 - 20.45 | 19.45 - 20.45 mit Marma-Massage |
Samstag und Sonntag
Am Wochenende bieten wir verschiedene Workshop und Seminare an. Du findest diese hier.
Bitte melde dich für die mit * gekennzeichneten Kurse vorher an. Zu allen anderen Kursen kannst du ohne Voranmeldung kommen.
Bitte sei 10 Minuten vor Kursbeginn da.
Das Studio ist jeweils 15 Min. vor und nach den Kursen geöffnet.
Einzelsitzungen für Yoga und Massage nach Terminabsprache.
Für deinen Partner, deine Freunde oder deine Kollegen.
Schenk jemand Wichtigem eine Auszeit und er wird es dir danken.
Geschenkgutscheine erhälst du bei uns im Studio, der Betrag ist frei wählbar.
Shunya Yoga ist das erstklassige Yogastudio in Erkelenz.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.
Hier findest du die ersten Schritte, um mitzumachen.
Du hast Fragen oder möchtest wissen, wie du mitmachen kannst?
Ruf uns an unter 0174-9366650 oder schreibe uns über das Kontaktformular.
© Shunya Yoga, 2023